筋肉痛

痛い。体中が痛い。
筋肉痛だ。
日曜日朝に１時間以上走ったからだ。

この日はひっっっっっっっっさしぶりに朝から晴れていたのと、
新しいトレーニングウェアのお披露目で遠くまで走っていってしまったｗ

うん、気持ちよかった、日が差し込む前の涼しげな空気が。

痛み出したのはその日の夕方から。
今朝は悪夢のスタート。なんせ自分のベッドは２段ベッド。
剣山ふんでるようなハシゴだった。
今日１日真っ直ぐ歩けなかった気がする・・・。